喘不过气和心跳加快可能是多种情况的症状，常见的原因包括：

1. 运动过度：剧烈运动后，身体需要更多的氧气，可能导致心跳加快和喘息。

2. 呼吸系统疾病：如哮喘、肺炎、肺气肿等，会影响正常呼吸，使人感到喘不过气。

3. 心脏疾病：如心律失常、心肌炎、心绞痛等，心跳加快可能是因为心脏试图提高血流量以满足身体需要。

4. 焦虑或压力：情绪紧张、恐惧或过度焦虑时，身体会释放肾上腺素，导致心跳加快、呼吸急促。

5. 低血糖：低血糖时，身体会分泌肾上腺素和皮质醇等激素，可能会引发上述症状。

如果这些症状持续存在或频繁发生，建议及时就医，以便找出具体原因并给予相应的治疗。