发烧时，有时候使用凉毛巾敷可以帮助降低体温，但这并不是主要的治疗方法，而是作为一种物理降温的方法。凉毛巾敷在前额、颈部和手心等大血管处，可以帮助身体散发热量。但请注意，以下几点需要注意：

1. 温度不宜过低：毛巾需保持在舒适的凉度，而不是冰凉，以免引起不适或刺激皮肤。
2. 时间不宜过长：一般每次10-15分钟，休息一会儿再敷，防止体温下降过快。
3. 如果烧得过高或持续不退，还是要及时就医，不要仅依赖物理降温。

退烧的首选方法还是根据医生建议服用适当的药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。如果发烧伴随着其他严重症状，如高热不退、持续呕吐、意识模糊等，应立即寻求医疗帮助。