肌力的0~5级分级法是临床常用的一种评估肌肉力量的方法，由加拿大临床神经生理学家Andersen等人提出。以下是各等级的定义：

1. 0级（无力）：肌肉完全无收缩，没有任何活动，即使是最轻微的刺激也无法引起肌肉收缩。

2. 1级（最小力量）：肌肉收缩可被观察到，但未能克服重力产生运动，如手指被动弯曲。

3. 2级（弱）：肌肉收缩可产生关节活动，但不能引起肢体移动，如能在床面上抬起脚趾但脚不离开床面。

4. 3级（尚可）：能抵抗重力，引起关节活动，但不能抵抗阻力，如能从椅子上站起来但需要辅助。

5. 4级（正常）：能对抗阻力产生完全的关节活动，如能抬起并抵抗阻力进行肌肉收缩。

6. 5级（正常最大力量）：肌肉能产生完全、无阻的收缩，可以对抗任何阻力，如能完全屈肘或伸膝。

这个分级法通常用于神经系统疾病、肌肉疾病、手术后恢复等多种情况下的肌力评估。