挤黑头并不是一个完全推荐的做法，虽然在一些情况下，它能够去除皮肤表面的堵塞毛孔的油脂和角质，达到去黑头的效果，但这种方法有以下几个潜在的问题：

1. 可能导致炎症：挤压黑头可能会引起毛囊炎或者感染，尤其是如果没有正确的清洁和消毒步骤。

2. 破坏皮肤结构：过度挤压黑头可能损伤皮肤表层，使毛孔更大，甚至留下疤痕。

3. 形成习惯性损伤：频繁挤黑头可能会形成恶性循环，毛孔如果被破坏，黑头更容易冒头，形成依赖。

4. 不全面解决问题：只处理表面的黑头，没有从根本上解决皮肤问题，如调节皮脂分泌、使用控油产品等。

5. 选择正确工具重要：不合适的工具，如手指或指甲，可能会伤害皮肤、传染细菌。

因此，建议使用合适的清洁产品和工具，配合定期的深层清洁面膜使用，以及改善生活习惯（如饮食、睡眠等），来达到预防和控制黑头的目的。如果黑头问题严重，可以寻求专业的美容或者皮肤科医生的帮助。