乳酸菌素片是一种常见的益生菌补充剂，其主要作用和功效包括：

1. 促进肠道健康：乳酸菌素片含有多种益生菌，如乳酸菌、双歧杆菌等，这些益生菌能够促进肠道菌群的平衡，增强肠道屏障功能，改善肠道环境，从而促进肠道健康。

2. 增强免疫力：乳酸菌素片中的益生菌能够与肠道内的免疫细胞相互作用，增强肠道免疫功能，提高机体的免疫力，从而有助于预防感染和疾病。

3. 改善消化功能：乳酸菌素片中的益生菌能够促进肠道蠕动，加速食物的消化和吸收，减少肠道负担，改善消化功能。

4. 降低炎症反应：乳酸菌素片中的益生菌能够抑制炎症反应，减少肠道炎症的发生，从而有助于预防和治疗炎症性肠病。

5. 促进营养吸收：乳酸菌素片中的益生菌能够促进肠道对营养物质的吸收，提高机体对营养物质的利用效率，从而有助于维持机体健康。

需要注意的是，乳酸菌素片的具体功效和作用可能会因个体差异而有所不同，建议在使用前咨询专业医生或营养师的建议。