氧中毒（Hypoxia）是指身体暴露在低氧环境中，导致氧供应不足的情况。以下是氧中毒对身体的几种危害：

1. 呼吸困难：当身体暴露在低氧环境中时，呼吸系统会受到影响，导致呼吸困难。

2. 肺损伤：长期暴露在低氧环境中，会导致肺组织损伤，包括肺泡损伤、肺纤维化等。

3. 心脏问题：低氧环境可能导致心脏负荷增加，引发心脏问题，如心律失常、心力衰竭等。

4. 脑损伤：氧中毒可能导致脑损伤，包括缺氧性脑病、脑水肿等。

5. 组织损伤：氧中毒可能导致组织损伤，包括肌肉损伤、皮肤损伤等。

6. 免疫系统受损：长期暴露在低氧环境中，可能导致免疫系统受损，增加感染的风险。

7. 精神问题：低氧环境可能导致注意力不集中、记忆力减退、抑郁等精神问题。

为了避免氧中毒，建议在低氧环境中保持适当的呼吸和运动，并尽量避免长时间暴露在低氧环境中。如果出现呼吸困难、头晕、恶心等症状，应及时就医。