哮喘是一种慢性疾病，可以引起气道变窄，发作时出现明显的呼吸困难，同时影响运动能力。你在跟朋友踢足球时，是否突然感到呼吸困难？跑步或清理地下室时，是否觉得气喘吁吁？可能你有哮喘。如果征兆持续不断，最好是进行肺功能测试，由医生诊断是否患有哮喘，以及采取怎样控制哮喘的方法。以下列举一些识别哮喘的征兆：

识别气喘征兆

1. 苍白、发抖或出汗。 哮喘发作时，由于氧气供应不足，身体会努力尝试增加血流量，并获取更多氧气。这可能导致身体或脸部变苍白，并出现出汗或发抖的现象。

   • 如果身体在进行一项轻松活动，但持续颤抖、气喘吁吁，并且脸色苍白，那么这可能是哮喘症状。

2. 心脏加速。 当你因哮喘发作而拼命呼吸，心脏会努力以更快的速度运转，让血液更快地流经全身。这种状况导致心脏加速跳动，可能会让听诊器听起来咚咚咚的。

3. 胸闷或胸部疼痛。 胸部疼痛的原因多种多样，包括肌肉拉伤、心脏不适或呼吸问题。如果在咳嗽或运动时感到胸部不适，试着轻轻按压胸骨或锁骨前面，看看是否感到疼痛或痛得难以承受。

4. 心跳加速。 当气道变窄时，身体为了获取更多氧气，会试图使血液流动得更快。因此，心跳会比平时更快，感觉跳得更快。如果你通过脉搏感受到这种变化，留意看看是否在有哮喘发作症状出现时，心跳突然加速。

   • 温度正常，没有剧烈活动，却发现自己的脉搏莫名其妙地增加，这可能是哮喘的症状。由于这种症状也可能是心脏问题，所以最好咨询医生。

5. 呼吸困难。 当气道狭窄时，吸入氧气的难度增加了，可能导致呼吸困难。在你吸气时，肺部张大，你手臂上的动脉也会扩张。这就是为什么有些哮喘患者会感觉手臂上血管突兀。呼吸困难通常会出现在活动期间或活动后。

6. 嘴唇发紫。 当血液在肺部中的氧气含量降低，从红色变成蓝色，此时，嘴唇和指甲可以变成蓝紫色。肤色变暗代表氧气吸收不足，可能有生命危险，特别是如果你出现这种颜色改变的时候没有正在运动。