做人流后，恢复的时间因个人体质、手术方式以及术后的护理情况而异。一般来说，无痛人流或普通人流后，建议休息1-2周，在这期间最好避免重体力劳动和剧烈运动，可以在家人的陪同下适当进行轻度的散步。如果选择的是药物流产，可能需要更长的时间来恢复，通常建议休息2-3周。

至于能否出门，一般来说，术后3-5天大部分女性可以出门，但需要保持轻松活动，避免长时间站立或走动，同时要注意保暖，防止着凉。如果感觉身体不适，如出血量过多、腹痛加剧、发热等，应及时就医。

请注意，这只是一般建议，具体恢复情况还需要根据医生的指导和个人实际情况来定。最好在手术后咨询医生，按照他们的建议进行恢复。