血糖低和血压低的情况需要及时的应对，以避免可能的健康问题。以下是一些处理建议：

1. 食物补充能量：迅速吃一些含有快速能量的食物，如含糖的水果（如香蕉或葡萄）、巧克力、糖果或含糖酸奶。避免吃全麦或纤维含量高的食物，因为它们消化较慢，可能不利于快速提升血糖。

2. 饮水：如果血压低，也需要补充液体，保持水分平衡，避免脱水。

3. 休息：躺下或坐下，给身体一个机会稳定。

4. 监测：定期检查血糖和血压，记录变化，以便于医疗人员了解情况。

5. 药物：如果你有预先准备的升糖或升压药物，按照医生的指导服用。但不要自行增减药量，一定要在医生的建议下调整。

6. 联系医疗人员：如果症状持续或者严重，如眩晕、颤抖、失去意识等，应立即拨打急救电话或前往最近的医疗机构。

请注意，上述建议仅适用于紧急情况下。对于长期管理，请遵循专业医生的建议进行饮食、运动和药物治疗。