脾胃不好是儿童常见的健康问题，以下是一些调理建议：

1. 饮食调理：饮食调理是调理脾胃的重要一环。建议孩子多吃易消化、富含营养的食物，如米粥、面条、蔬菜、水果等。避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重脾胃负担。

2. 饮食规律：保持饮食规律，定时定量进食，避免暴饮暴食。这样有助于脾胃消化吸收，提高脾胃功能。

3. 饮食调理药物：如果孩子的脾胃问题较为严重，可以考虑使用一些中药调理脾胃的药物，如保和丸、四君子丸等。但建议在医生的指导下使用。

4. 运动调理：适当的运动可以促进胃肠蠕动，帮助消化吸收。建议孩子每天进行适量的运动，如散步、跳绳、骑自行车等。

5. 心理调理：脾胃问题还可能与心理因素有关，如焦虑、紧张等。家长可以与孩子进行沟通，了解其内心感受，给予适当的心理支持和疏导。

6. 定期体检：定期带孩子进行体检，了解其脾胃功能的具体情况，以便及时调整调理方案。

总之，调理脾胃需要综合考虑饮食、运动、药物、心理等多个方面，建议在医生的指导下进行调理。