感冒通常是由病毒引起的，主要症状包括喉咙痛、鼻塞、咳嗽、头痛、发热等。如果你同时还感觉关节疼痛和肌肉酸痛，这可能是由于病毒感染引起的全身炎症反应，也可能是由于身体在应对感冒时产生的免疫反应。在这种情况下，你可以尝试：

1. 休息：足够的休息可以帮助身体恢复。
2. 保持水分：多喝水，以防脱水和肌肉痉挛。
3. 用热敷或冷敷：对于关节和肌肉疼痛，可以用适合的热敷或冷敷来缓解。
4. 注意保暖：关节疼痛可能是寒冷引起的，穿暖和的衣服可以帮助减轻疼痛。
5. 轻度运动：适当的锻炼可以促进血液循环，缓解肌肉酸痛，但避免过度活动。

如果疼痛持续或者加重，建议及时就医，医生可能会根据你的症状给出相应的治疗建议，比如适当的疼痛药或其他辅助治疗。