金银花和蒲公英都是常见的中药材，两者合泡成茶，有以下的功效和作用：

1. 抗炎解毒：金银花有良好的清热解毒效果，能帮助体内消除炎症和热毒。蒲公英也有利尿消炎的作用，能改善由于感染引起的发热和疼痛。

2. 增强免疫力：金银花和蒲公英都含有丰富的活性成分，可增强免疫系统的功能，预防感冒和其他疾病。

3. 促进消化：蒲公英含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，并能缓解因消化不良引起的不适。

4. 护肝：金银花对肝脏有一定的保护作用，而蒲公英也有良好的保肝效果，适合于肝炎、胆囊炎患者饮用。

5. 美容养颜：金银花和蒲公英都是天然的美容食材，内服可以促进新陈代谢，帮助排毒，外用则能改善肌肤问题。

6. 镇定神经：金银花和蒲公英都有一定的镇静作用，有助于缓解压力和改善睡眠。

需要注意的是，虽然金银花和蒲公英茶天然健康，但并非所有人都适合饮用，如孕妇、哺乳期妇女和某些慢性疾病患者应在咨询医生后使用。同时，过量饮用可能引起腹泻或其他不适，所以适量饮用为好。