面部毛孔粗大可能是由多种因素引起的，如油脂分泌旺盛、角质层过厚、皮肤老化、遗传、药物等。针对毛孔粗大的问题，你可以尝试以下几种方法：

1. 温和清洁：保持面部清洁是很重要的，选择温和无刺激的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。每天早晚各洗一次脸，水温以微温为宜。

2. 去角质：选择合适的去角质产品，每周1-2次即可，帮助清理堵塞毛孔的死皮细胞和污垢。注意不要过度去角质，防止损伤皮肤。

3. 控油：使用控油产品，保持皮肤清爽，避免过多的油脂堆积毛孔。

4. 化妆品选择：避免使用过于油腻或堵塞毛孔的化妆品，特别是油性皮肤。选择无油、轻薄质地的产品。

5. 补水保湿：均衡的水分可以帮助皮肤保持健康，选择适合自己的保湿品，防止皮肤过度出油。

6. 饮食调整：注意饮食健康，减少高糖和油腻食物的摄入，多吃蔬果，保持充足的水分摄入。

7. 防晒：紫外线会刺激皮脂腺分泌，要做好防晒工作，避免日晒。

8. 美容仪器或专业护理：如有条件，可以考虑去美容院接受专业的毛孔清理或护理，如有激光、微针等方法。

请记住，每个人的皮肤状况和问题不同，改善毛孔粗大的过程可能需要一段时间，如果以上方法不能改善或者毛孔问题加重，建议咨询皮肤科医生或美容师。