1. 易消化的高蛋白食品：豆制品、鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉、动物内脏、鸡、鸭、鸽子等。2. 粗粮及蔬菜：小米、玉米粉、蔬菜、香菇、木耳、海带、紫菜等，这些食物既能增加饱腹感，又可以提供丰富的维生素和无机盐，促进消化吸收。3. 含铁丰富的食物：肉末、动物内脏、枣、葡萄干、新鲜水果和蔬菜（如菠菜、油菜、番茄、柑橘类等）。4. 补充钙、磷：牛奶、奶制品、豆制品、绿色蔬菜（如芹菜、绿叶菜）、坚果、小鱼干等。5. 补充锌：肉类、禽类、豆类、坚果、全谷类、鱼、贝类等。6. 补充维生素：新鲜蔬菜、水果，如胡萝卜、番茄、柑橘类等，适量补充维生素和微量元素，来弥补营养不良。

2. 少量多餐：分多次、少量的喂食，避免一次吃得过饱。

以上食物建议在医生或营养师的具体指导下方可实施，根据孩子的具体情况调整饮食结构和食物摄入量。同时，还要注意保持良好的饮食习惯，避免过甜、过油腻食物，保证充足的水分摄入。