激素脸是指皮肤受到激素类药物刺激后，导致的皮肤炎症、红肿、干燥、瘙痒等症状。要排出所有的激素，可以尝试以下方法：

1. 停止使用激素类药物：这是最重要的一步，因为激素类药物是导致激素脸的主要原因。如果你正在使用激素类药物，建议尽快停止使用，并咨询医生或皮肤科医生的建议。

2. 使用天然护肤品：选择不含激素、防腐剂和刺激性成分的护肤品，如植物提取物、天然油脂等。这些天然成分可以帮助舒缓皮肤炎症和促进皮肤修复。

3. 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的洁面产品清洁面部，避免使用过热的水和刺激性的洁面产品。

4. 保湿：保持皮肤湿润，使用保湿霜或面膜，以帮助皮肤修复和减轻炎症。

5. 饮食调理：饮食上可以选择一些富含维生素C、E和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于皮肤修复和抗炎。

6. 寻求专业帮助：如果症状严重或持续时间较长，建议寻求皮肤科医生或中医师的帮助，他们可以根据具体情况提供更专业的治疗建议。

需要注意的是，激素脸的恢复需要一定的时间和耐心，不能期望一蹴而就。在治疗过程中，保持积极的心态，并遵循医生的建议，相信皮肤会逐渐恢复健康。