拔白发并不是一个有效的解决白发问题的方法。白发是由于头发的色素细胞功能退化或损伤，而拔白发并不能改变这些原因。事实上，拔白发可能会导致更多的白发出现，因为拔白发可能会损伤毛囊和周围的组织，这可能会导致更多的白发形成。

白发的形成是一个复杂的过程，与遗传、年龄、生活方式和健康状况等因素有关。如果你有白发问题，建议你咨询专业的医生或皮肤科医生，以获取更详细的建议和治疗方案。

如果你想改善白发问题，以下是一些可能有助于缓解白发形成的方法：

1. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食习惯，摄入足够的维生素和营养物质，如维生素B、维生素E和铁。

2. 减少压力：长期的压力和焦虑可能会导致白发的形成。尝试一些放松和减压的活动，如瑜伽、冥想或深呼吸。

3. 避免暴露在阳光下：过度暴露在阳光下可能会导致白发的形成。在户外活动时，使用防晒霜和遮阳帽来保护头发和皮肤。

4. 使用适当的护发产品：选择含有维生素B、蛋白质和抗氧化剂的护发产品，这些成分可能有助于改善头发的质量和颜色。

希望这些信息对你有所帮助！如果你还有其他问题，我很乐意为你解答。