腿上长癣，医学上称为体癣，主要是由真菌感染引起的皮肤病。治疗腿上长癣主要包括以下几个方面：

1. 保持清洁干燥：首先，保持患部皮肤干燥，勤换内裤，避免潮湿环境，减少真菌繁殖的机会。

2. 药物治疗：

   • 外用药：一般使用抗真菌药膏，如酮康唑、克霉唑、特比萘芬等，按照说明局部涂抹，一般要坚持使用直至症状消失，通常一周左右起效。
   • 口服药物：对于面积较大或者严重的癣病，可能需要口服抗真菌药物，如伊曲康唑、氟康唑等。但这需要在医生指导下使用，因为口服药可能会有副作用。

3. 物理疗法：可以用紫外线灭菌，或使用冷暖灯局部照射（需遵医嘱）。

4. 避免传染：勿抓挠患处，以免病情加重或传染他人。不要与他人共用毛巾、浴巾等个人用品。

5. 增强免疫力：保持良好的作息，均衡饮食，适当运动，有助于提高免疫力，减少真菌滋生。

如果以上方法无效，或者症状加重，建议及时就医，由皮肤科医生进行专业的诊断和治疗。同时，注意预防，避免在公共澡堂、泳池等地方赤脚行走，减少感染风险。