下雨天头痛可能有以下几个原因：

1. 空气湿度变化：湿度变化可能影响人体的生理节律，尤其是在敏感人群中，如关节炎、鼻炎或抑郁症患者，可能会感到不适，引发头痛。

2. 紧张或压力：人们在阴雨天可能会感觉压抑或情绪低落，压力和情绪状态的改变可能会导致头痛。

3. 光线影响：有些人在强光或光线变化后会出现偏头痛，阴天可能缓解这种情况，但并非所有人都有此现象。

4. 睡眠质量：天气变化可能影响人的睡眠，如下雨可能会干扰一些人的睡眠模式，睡眠不足或质量差可能导致头痛。

5. 缺少维生素D：阴雨天阳光不足会导致体内维生素D缺乏，维生素D缺乏被认为与头痛有关。

如果头痛持续存在或频繁影响日常生活，建议咨询医生以确定确切的原因并进行适当的治疗。