人中长痘痘可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因：

1. 油脂分泌过多：人中是皮肤油脂分泌较为旺盛的部位，如果油脂分泌过多，就可能导致痘痘的产生。

2. 细菌感染：人中是皮肤与外界环境直接接触的部位，如果皮肤表面的细菌感染，就可能引发痘痘。

3. 生活习惯：不良的生活习惯，如熬夜、饮食不规律、过度饮酒等，也可能导致痘痘的产生。

4. 荷尔蒙变化：青春期、月经期等荷尔蒙变化也可能引起痘痘的产生。

5. 化妆品过敏：某些化妆品可能含有刺激成分，导致皮肤过敏，进而引发痘痘。

针对人中长痘痘，以下是一些建议：

1. 保持皮肤清洁：每天使用温和的洁面产品，用温水洗脸，避免使用刺激性的洁面产品。

2. 控制油脂分泌：使用控油产品，如控油乳液或面膜，控制油脂分泌。

3. 保持皮肤湿润：使用保湿产品，保持皮肤湿润，避免皮肤过度干燥。

4. 避免挤压痘痘：避免用手挤压痘痘，以免引起感染。

5. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，饮食健康，避免过度饮酒和吸烟。

如果痘痘持续存在或症状严重，建议咨询皮肤科医生的意见。