妇科炎症反复发作可能是由于多种原因引起的，包括但不限于个人卫生、性伴侣卫生、生活方式、药物使用等。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 保持良好的个人卫生习惯：每天清洗外阴，保持干燥，避免使用含有化学成分的卫生产品。

2. 保持性伴侣的卫生：确保你的性伴侣也保持良好的个人卫生，以避免交叉感染。

3. 避免使用阴道冲洗器：阴道冲洗器可能会破坏阴道内的菌群平衡，导致炎症复发。

4. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和蔬菜。

5. 避免使用抗生素：频繁使用抗生素可能会破坏阴道内的菌群平衡，导致炎症复发。

6. 寻求专业医生的建议：如果你的妇科炎症反复发作，建议咨询专业医生，进行详细的检查和诊断，以便制定个性化的治疗方案。

7. 使用合适的药物：如果医生建议使用药物治疗，请严格按照医生的建议使用，不要自行更改药物剂量或停药。

8. 建立健康的心理状态：妇科炎症可能会带来心理上的压力和不适，建议你寻求心理咨询师的帮助，以建立健康的心理状态。

希望这些建议对你有所帮助，如果你还有其他问题，请随时向我提问。