宝宝补钙是非常重要的一环，因为钙是骨骼发育的关键元素。但需要注意的是，补钙并非一味地吃钙片，而是需要通过多方面的食物和适当的方式进行。以下是正确补钙的一些步骤：

1. 喂养指导：尽量让宝宝从母乳或配方奶中获取足够的钙。母乳中含有丰富的钙，对婴儿骨骼发育非常重要。如果是配方奶喂养，选择钙强化的奶粉。

2. 饮食搭配：随着宝宝年龄增长，逐渐添加辅食。选择富含钙的食物，如奶制品（如牛奶、酸奶、奶酪等），豆腐、小鱼、虾、绿色蔬菜（如菠菜、西兰花、小青菜等），以及芝麻、坚果和鱼肝油等。

3. 补钙补维生素D：维生素D有助于钙的吸收，可以在辅食中添加富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄，或者适当晒太阳（注意避开中午阳光最强烈的时段，防止过度暴晒）。

4. 适量补钙：1-3个月的宝宝，每天需要约300毫克的钙；4-12个月的宝宝，需要400-600毫克钙；1-3岁的幼儿，需要约700毫克钙。补钙不宜过量，过多的钙可能导致肾结石，通常通过饮食搭配即可满足需要。

5. 观察宝宝反应：观察宝宝的牙齿、骨骼发育情况，如果发现有缺钙的症状（如夜间易惊醒、骨骼发育过快或过慢），可适当调整钙的摄入。

6. 咨询医生：如有特殊疾病或特殊情况，建议向医生咨询哪种方式的补钙更适合宝宝。

总之，补钙要综合考虑，既要满足宝宝的营养需求，也要注意适量和平衡。如果宝宝长时间钙摄入不足或有异常症状，应及时就医检查。