躺下后右后腰疼可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1. 骨骼问题：可能是由于良性的骨骼结构问题，如肌肉韧带拉伤、肌肉劳损、腰椎间盘突出或腰椎骨折，或者是脊柱侧弯等问题。

2. 肾脏问题：右后腰疼也可能与肾脏相关，如肾结石、肾盂肾炎、肾积水等，因为肾脏位于腰部，当其出现问题时可能会引起疼痛。

3. 腰肌劳损：长时间保持不良姿势或者过度使用腰部肌肉，也可能会引发后腰部疼痛。

4. 神经受压：可能是由于椎间盘突出、骨刺等状况，压迫到神经，导致疼痛。

5. 消化系统问题：有时，胃肠道疾病如胃食管反流病，也可能反射到右腰部引起疼痛。

6. 内脏压力增加：女性在月经期或者怀孕时，由于激素变化，骨盆内压力增大，可能也会产生腰部不适。

如果你经常感到右后腰疼，最好去医院进行详细检查，以确定具体原因，并根据诊断结果接受治疗。如果疼痛伴随着发热、尿痛、血尿等症状，可能是急性问题，应立即就医。