徐艳娟
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人瘦但不掉秤是真瘦吗
发布时间:2024-11-12
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人瘦但不掉秤可能是一种暂时的现象,可能是由于以下原因:
水分含量:体重的很大一部分来自于水分含量。如果你在短时间内摄入过多的水分,体重可能会暂时增加,但实际上你并没有真正的增重。
肌肉质量:如果你在瘦的同时,肌肉质量没有增加,那么你的体重可能会暂时不变,但实际上你的身体可能变得更加健康。
代谢率:如果你的代谢率较低,即使体重没有下降,你的身体也可能会看起来更瘦。
因此,虽然人瘦但不掉秤可能是一种暂时的现象,但如果你通过健康的饮食和运动来增加肌肉质量,提高代谢率,你的体重可能会下降,并且你的身体也会变得更加健康。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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