维生素C具有抗氧化作用，可以帮助抵抗皮肤中的自由基，有助于提亮肤色和减少色斑。它还能够促进皮肤胶原蛋白的生成，使得皮肤更加光滑和紧致。然而，单纯依靠维生素C去斑可能效果有限，斑点的形成可能与多种因素有关，如紫外线照射、遗传、激素变化等。

对于去斑，建议从以下几个方面综合进行：

1. 防晒：做好日常防晒，减少紫外线对皮肤的伤害。
2. 补充营养：除了维生素C，维生素E、β-胡萝卜素等也对皮肤有益。
3. 营养均衡：保持饮食均衡，多吃新鲜蔬果。
4. 专业护理：如使用美白产品，或寻求皮肤科医生的专业建议。
5. 及时治疗：对于已经形成的色斑，可能需要通过医美手段，如激光、化学剥脱等方式进行治疗。

每个人的情况不同，效果也会有所差异，最好结合自身的护肤需求和专业医生的建议来制定适合自己的护肤计划。