膝盖走路疼痛可能有多种原因，包括：

1. 骨关节炎：这是最常见的原因之一，随着年龄的增长，关节软骨磨损，导致疼痛和僵硬。
2. 半月板问题：半月板是膝盖关节内的一块软骨，如果损伤或撕裂，会引起疼痛。
3. 肌肉或韧带拉伤：比如股四头肌或者内侧副韧带的损伤。
4. 过度使用或运动伤害：如跑步、跳跃等运动造成的膝盖压力过大。
5. 膝关节滑膜炎：滑膜是覆盖在膝关节内衬的一层组织，发炎可能导致疼痛。
6. 髌骨软化或髌股关节疼痛综合症：髌骨（膝盖的骨头）与股骨之间的压力不平衡，引起疼痛。

如果疼痛持续不减或者伴有肿胀、发热、活动受限等症状，建议及时就医，医生可能会进行详细检查以确定具体原因，并给出相应的治疗方案。在等待就医的时间里，可以适当休息，避免剧烈运动，并使用冰敷缓解疼痛。