吃叶酸恶心想吐是一种常见的副作用，但并不一定正常。叶酸是一种维生素，通常用于补充叶酸来预防某些出生缺陷，如神经管缺陷。恶心和呕吐可能是由于个人对叶酸的敏感度不同，或者由于服用剂量过大引起的。

如果你在服用叶酸后出现恶心和呕吐，建议你咨询医生或药剂师的意见。他们可以帮助你确定是否需要调整剂量或选择其他形式的叶酸。此外，如果你的症状严重或持续时间较长，建议尽快就医。

除了恶心和呕吐，叶酸还可能引起其他副作用，如皮肤瘙痒、皮疹、头痛、头晕、疲劳等。如果你出现这些症状，同样建议你咨询医生或药剂师的意见。

总之，吃叶酸恶心想吐是一种常见的副作用，但并不一定正常。如果你的症状严重或持续时间较长，建议尽快就医。