手脚麻木可能是由以下原因引起的：

1. 压迫或神经受压：长时间保持同一姿势，如久坐或久站，会导致神经受压。例如，手腕、手指或脚踝部的压迫（如腕管综合征或颈椎病）可能会引起手脚麻木。

2. 神经病变：神经系统疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出、多发性硬化、糖尿病神经病变或周围神经炎等，都可能导致手脚麻木。

3. 血液循环问题：缺乏运动、动脉硬化、血管疾病、高血压或低血压也可能造成手脚麻木。

4. 电解质失衡：如缺乏钾、钠或其他矿物质，都可能引起神经传导问题，导致手脚麻木。

5. 过度疲劳：过度使用肌肉或长时间的工作，如使用鼠标或键盘，可能会引起暂时性的神经疲劳，导致手脚麻木。

6. 药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药、镇痛药或某些抗血压药，可能会引起手脚麻木。

如果手脚麻木持续不断或伴有其他症状如疼痛、无力、肌肉萎缩等，建议及时就医检查，找出具体原因并针对治疗。