满脸痘痘（痤疮）可能是由于多种因素引起的皮肤问题。以下是一些常见的原因和建议：

1. 油脂分泌过多：皮脂腺分泌过多的油脂，堵塞毛孔，导致痤疮。建议保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免使用过多的油脂和化妆品。

2. 细菌感染：痤疮杆菌感染是痤疮的主要原因之一。建议保持皮肤清洁，避免触摸面部，使用含有抗菌成分的洁面产品。

3. 荷尔蒙变化：青春期和月经周期的荷尔蒙变化可能导致痤疮。建议保持皮肤清洁，避免使用过多的油脂和化妆品。

4. 压力和不良生活习惯：压力和不良生活习惯，如熬夜、饮食不健康、吸烟等，可能导致痤疮。建议保持健康的生活方式，减轻压力。

5. 药物和化妆品：某些药物和化妆品可能导致痤疮。建议避免使用可能引起痤疮的药物和化妆品。

如果你的痤疮问题严重或持续存在，建议咨询皮肤科医生，以获取更专业的建议和治疗。