手指关节类风湿是一种自身免疫性疾病，治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 药物治疗：常用药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬、塞来昔布）、疾病修饰抗风湿药（如甲氨蝶呤、 sulfasalazine、环磷酰胺、柳氮磺胺吡啶等）、生物制剂（如TNF抑制剂、IL-6抑制剂等）。这些药物可帮助控制炎症、减轻疼痛和延缓疾病进展。

2. 物理治疗：包括热疗、冷疗、按摩、关节活动度训练、肌肉力量训练、矫形器的应用等。物理治疗能增强关节的灵活性和力量，缓解疼痛。

3. 生活方式调整：保持合理体重、规律运动、健康饮食、充足休息，避免过度使用和受伤关节。戒烟和限制酒精也有助于控制疾病。

4. 手术治疗：对于关节严重破坏、功能丧失的患者，可能需要进行关节置换手术或关节融合手术。

5. 早期干预：对于疑似类风湿关节炎的患者，应尽早进行诊断和治疗，避免疾病进展到不可逆阶段。

每种治疗方法的选择和个人情况都可能有所不同，因此你应该咨询风湿病专科医生，根据你的具体情况制定最佳治疗方案。同时，定期复查和治疗干预也非常重要。