头晕、头疼、恶心以及想吐可能是多种原因导致的，以下是一些常见的解释：

1. 感冒或流感：这些疾病的早期阶段常伴随着这些症状。
2. 压力或焦虑：过度的精神压力可能导致头疼和头晕。
3. 脱水：当身体缺水时，可能会感到头晕、恶心。
4. 低血糖：如果你在不吃早餐或者长时间未进食情况下感到这类症状，可能是低血糖引起的。
5. 内耳问题：如美尼尔氏病、耳石症等会引发头晕。
6. 妊娠反应：怀孕初期的妇女可能会有这些症状。
7. 饮食不当：食物中毒或消化不良也可能是原因。
8. 药物副作用：有些药物可能会引起头疼、恶心和头晕。

如果你的症状持续不断或者加重，建议你及时就医，以便找到准确的原因并接受适当的治疗。