液手肿（手水肿）通常与体液滞留有关，可能是由于长时间保持同一姿势、静脉回流不畅或某些疾病（如肾脏疾病）引起的。自愈的可能性因个体差异而异，但通常情况下，手肿可能会在一段时间内自行消退。

以下是一些可能导致手肿的常见原因，以及一些可能的自愈方法：

1. 长时间保持同一姿势：长时间坐着或站着，缺乏活动，可能导致血液回流不畅，从而引起手肿。建议经常活动，保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。

2. 静脉回流不畅：静脉回流不畅可能导致手肿。你可以尝试抬高手臂，以促进血液回流。

3. 肾脏疾病：某些肾脏疾病可能导致手肿。如果你有肾脏疾病，建议咨询医生，以获取适当的治疗建议。

4. 饮食和生活习惯：饮食和生活习惯也可能对手肿产生影响。例如，摄入过多的盐分可能导致水分滞留，从而引起手肿。建议你保持饮食均衡，减少摄入过多的盐分。

如果你的手肿持续存在，建议你咨询医生以获取进一步的建议和治疗。