减肥是一个复杂的话题，涉及到多种因素，包括个人体质、饮食习惯、运动量等等。关于艾草贴减肥的有效性，目前并没有确切的科学研究来证明其效果。

艾草贴是一种传统的中医疗法，通常用于调理身体、缓解疼痛和促进血液循环。在一些研究中，艾草贴被证明具有一定的抗炎和镇痛作用。然而，这些研究并没有直接涉及减肥的效果。

尽管如此，一些研究表明，艾草贴可能通过促进新陈代谢和改善消化功能来间接促进减肥。然而，这些研究结果还需要更多的研究和验证。

如果你想尝试使用艾草贴来减肥，建议你咨询专业中医师的建议，并了解具体的使用方法和注意事项。同时，减肥是一个长期的过程，需要综合考虑饮食、运动和心理健康等因素。