慢性咽炎是一种长期反复发作的咽部炎症，通常没有特效的治疗方法可以立即彻底治愈，但可以通过以下方法来管理和控制症状：

1. 保持口腔卫生：刷牙、漱口、清洁舌苔，避免烟酒等刺激。

2. 饮食调养：避免过于刺激的食物，多吃水果蔬菜，保持饮食均衡。

3. 增强身体免疫力：多运动、保持良好的睡眠，补充足够的维生素和矿物质。

4. 戒烟限酒：烟草和酒精会刺激咽部，加重炎症。

5. 水疗和保湿：多喝水，保持室内湿度，使用加湿器。

6. 气管湿化治疗：如有条件，可以尝试气管内给药或雾化吸入。

7. 中药治疗：中药如清热解毒、滋阴润肺的方药有时对缓解症状有一定帮助，但需在医生指导下使用。

8. 避免过度用嗓：尽量减少大声喊叫和长时间讲话。

9. 定期就医：定期复诊，根据病情调整治疗方案。

重要的是，慢性咽炎需要长期的管理和细心的护理，而不是期待一次性的治疗就能彻底治愈。如果症状持续不减或者加重，应及时就医，可能需要根据个人情况采取更专业的治疗措施。