喝茶是否能减肥，是一个复杂的问题，因为减肥涉及到多个因素，包括个人的体质、饮食习惯、运动量等等。茶叶本身并没有减肥的功效，但是茶叶中含有一些成分，如咖啡因、茶多酚等，这些成分可能会促进新陈代谢，提高能量消耗，从而有助于减肥。

然而，茶叶的热量并不高，一杯茶通常只有几卡路里。如果你在喝茶的同时控制了饮食，尤其是减少了高热量、高脂肪的食物摄入，那么喝茶可能会有助于减肥。

然而，如果你在喝茶的同时继续摄入高热量、高脂肪的食物，那么喝茶可能并不会对减肥产生明显的效果。

总之，喝茶是否能减肥，取决于个人的饮食习惯和生活方式。如果你想通过喝茶来减肥，最好结合适当的饮食控制和运动，以达到更好的减肥效果。