耳朵里有硬耳屎是一种常见的问题，通常不需要担心。以下是一些可能有用的建议：

1. 使用耳勺：耳勺是一种常见的工具，可以用来轻轻取出耳屎。你可以在药店或医疗器械店购买耳勺。使用时，将耳勺轻轻插入耳朵，然后旋转耳勺，将耳屎取出。

2. 使用棉签：棉签可以用来轻轻擦拭耳道，以帮助松动耳屎。你可以用干净的棉签轻轻擦拭耳道，特别是耳屎的位置。

3. 使用橄榄油：橄榄油是一种天然的润滑剂，可以用来软化耳屎。你可以将橄榄油滴入耳道，然后用棉签轻轻擦拭耳道，以帮助松动耳屎。

4. 寻求专业帮助：如果你尝试了上述方法仍然无法解决问题，或者你感觉到耳部疼痛或不适，建议寻求专业医疗帮助。耳鼻喉科医生可以帮助你处理耳屎问题。

希望这些建议对你有所帮助！如果你还有其他问题，我很乐意为你解答。