洗完头发掉很多头发的原因可能有多种，以下是一些常见的原因：

1. 生理性脱落：每天约脱落50-100根头发属于正常新陈代谢，当洗发时头发自然脱落，过多可能与这个范围有出入。

2. 洗发方法不当：使用过热的水、激烈搓揉头皮、用力梳头，都可能造成头发脆弱，进而脱落。

3. 洗发产品不合适：某些洗发水含有硫酸盐，长期使用可能导致头发干燥、脱落。选择温和无刺激的洗发水很重要。

4. 饮食不均衡：缺乏蛋白质、铁、锌、维生素A、B等营养素，可能影响头发的健康生长。

5. 压力过大：长期处于压力状态会导致身体激素失衡，影响头皮健康和毛发正常生长。

6. 疾病因素：如甲状腺功能低下、贫血、铁缺乏性贫血、头皮疾病（如脂溢性皮炎、头皮感染）等，都可能导致大量脱发。

7. 荷尔蒙变化：妊娠、产后、更年期等身体激素变化可能会引发暂时性的脱发现象。

如果你持续发现脱发严重，建议咨询医生或专业发型师，找出具体原因并采取合适的护理措施。