痔疮术后大便是一个常见的问题，手术后的恢复期可能会影响到排便习惯。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 术后饮食：术后饮食应该以清淡、易消化的食物为主，避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等。同时，多吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。

2. 术后活动：术后尽量避免剧烈运动，如跑步、跳跃等，以免加重伤口。可以选择一些轻度的散步、瑜伽等运动，有助于促进血液循环和肠道蠕动。

3. 术后用药：术后医生可能会开一些药物，如止痛药、消炎药等，以缓解疼痛和炎症。请按照医生的建议使用药物，并按照说明书上的剂量和频率使用。

4. 术后排便：术后排便时，尽量选择坐便器，避免使用蹲便器，以免加重伤口。同时，排便时可以尝试使用温水坐浴，有助于缓解疼痛和刺激。

5. 术后护理：术后应保持伤口干燥，避免感染。每次排便后，可以用温水清洗肛门，并用干净的纸巾轻轻擦干。如果伤口有出血或分泌物，应及时就医。

希望这些建议对你有所帮助，如果你有其他问题，可以继续提问。