宫颈糜烂是指宫颈的柱状上皮细胞因为激素影响等因素从宫颈内侧向外侧迁移，形成的一种假性糜烂现象，大部分宫颈糜烂是生理性的，不需要治疗。但部分宫颈糜烂可能会合并宫颈炎，导致接触性出血，这时需要针对宫颈炎进行治疗。

如果是宫颈炎引起的接触性出血，首先要去医院进行宫颈涂片（TCT）和HPV检测，了解有无宫颈病变。如结果正常，可能是阴道炎等因素影响，需要注意卫生，使用温和的清洁产品，必要时可以使用抗菌药物。如果检查结果显示有异常，需要进一步做阴道镜检查或者宫颈活检，根据病理结果选择相应的治疗方式，可能包括药物治疗、物理治疗（如激光、冷冻等）或者手术治疗。

1. 在治疗过程中，应避免性生活，定期复查，遵医嘱服药，保持良好的个人卫生，饮食健康，增强身体免疫力。

总之，接触性出血的宫颈糜烂需要根据具体情况制定治疗方案，不能自行揣测或随意用药。务必及时就医，接受专业医生的指导和检查。