激光祛斑是一种比较有效的皮肤美容方法，但需要注意以下事项：

1. 选择专业机构：确保治疗在正规的医疗机构进行，由专业的皮肤科医生或激光治疗师操作，避免不合格的治疗方法。

2. 防晒：激光后皮肤容易对紫外线敏感，需要加强防晒，减少色斑再次形成的风险。至少6个月不能直接暴露在阳光下。

3. 术后护理：遵循专业人员的术后护理建议，如冰敷、避免抓挠、勿洗澡等，以减少疼痛和感染。

4. 恢复时间：治疗过程可能需要多次，每次治疗后皮肤会有短暂的红肿和色素沉着，这是正常现象，通常会在数天内自行消退。

5. 个人健康状况：如有皮肤敏感、怀孕、哺乳、正在使用抗凝药物等情况，应在进行激光治疗前咨询医生。

6. 疗效与个人差异：每个人的皮肤对激光的反应可能不同，效果也会因个体差异而异，有些人可能需要多次治疗。

7. 避免色素沉着：激光治疗可能会刺激皮肤产生更多的色素，所以治疗后要避免摄入过多的油腻、色素食物，避免受到撞击等可能导致色素沉着的行为。

8. 吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会延缓皮肤的愈合过程，如果你是烟酒爱好者，建议在治疗期间戒掉。

每次治疗前，请确保你已经了解了所有的风险和预期效果，并征询专业医生的意见。