挤痘痘可能会引起感染和炎症，因此不建议挤痘痘。挤痘痘可能会将细菌和毒素挤入伤口，导致炎症和感染的加重。如果你的痘痘已经变白，可能是因为炎症已经消退，这是一个好的信号。如果你仍然感到不适，建议咨询皮肤科医生的意见，他们可以提供专业的建议和治疗方案。

挤痘痘可能会导致以下问题：

1. 感染：挤痘痘可能会将细菌和毒素挤入伤口，导致感染。

2. 炎症：挤痘痘可能会加重炎症，导致痘痘变得更加红肿和疼痛。

3. 疤痕：挤痘痘可能会在痘痘周围留下疤痕，影响美观。

如果你仍然想挤痘痘，以下是一些建议：

1. 消毒：在挤痘痘之前，用酒精或消毒剂消毒手指，以减少感染的风险。

2. 轻柔：使用干净的手指或粉刺针，轻柔地挤痘痘，避免用力过猛。

3. 保持清洁：挤痘痘后，用干净的纸巾或棉球轻轻按压痘痘，以吸干多余的液体。

4. 避免挤压：避免挤压痘痘，以免引起感染和炎症。

总之，挤痘痘可能会带来一些风险，所以最好避免。如果你仍然感到不适，请咨询皮肤科医生的意见，以获得专业的建议和治疗方案。