甘油三酯和总胆固醇是血液中的两种脂质，它们的水平对于评估心血管健康非常重要。正常的甘油三酯水平应该在0.56-1.70毫摩尔/升（或150-500毫克/分升）之间，而总胆固醇水平应该在1.7-5.18毫摩尔/升（或40-200毫克/分升）之间。

你描述的情况是甘油三酯低（可能在正常范围内或者更低）而总胆固醇高（可能超过了正常范围）。这可能会增加心血管疾病的风险，因为高胆固醇（尤其是低密度脂蛋白胆固醇，也称“坏”胆固醇）会积聚在动脉壁上，形成斑块，也就是我们常说的动脉粥样硬化，这会增加心脑血管疾病（如心脏病和中风）的风险。

因此，如果你的甘油三酯水平低而总胆固醇高，建议你定期进行体检，密切关注这两项指标，并遵医嘱进行相应的饮食和运动调整，如有必要，可能需要药物治疗来控制胆固醇水平。此外，控制饮食，增加蔬菜、水果、全谷类和低脂肪乳制品的摄入，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，增加运动，都有助于改善血脂水平。