头晕可能是由于多种原因引起的，包括：

1. 低血糖：如果你午饭后感到头晕，可能是因为血糖过低。在饭后，血糖水平会下降，如果你没有及时补充能量，可能会导致头晕。

2. 贫血：贫血也可能导致头晕。贫血是由于体内缺乏足够的红细胞或血红蛋白引起的。贫血会导致血液循环不畅，从而引起头晕。

3. 内耳问题：内耳问题，如耳压不平衡，也可能导致头晕。内耳负责平衡感觉，如果内耳出现问题，可能会导致头晕。

4. 药物副作用：某些药物可能会导致头晕。如果你正在服用某些药物，可能是药物副作用导致的头晕。

如果你感到头晕，建议你先休息一下，喝些水补充能量。如果症状持续或加重，建议你咨询医生进行进一步的检查和诊断。