鲫鱼卵，又称鲫鱼子，营养价值很高，富含蛋白质、多种维生素和矿物质。孕妇适量食用是有益的，但是需要注意以下几点：

1. 孕妇可以吃鲫鱼卵，但由于可能带有一定的激素成分（尤其是鲫鱼卵成熟时），过量食用可能引发宫缩，特别是在孕早期和孕晚期，建议控制在每周不超过两次，每次不要超过1-2个。

2. 鲫鱼卵可能存在污染风险，所以要确保来源新鲜，清洗彻底。

3. 如果孕妇有特殊疾病，如过敏体质、高血脂、肾脏疾病等，应在医生指导下食用。

4. 如果孕妇在食用后出现任何不适，如腹痛、腹泻等症状，应立即停止食用并就诊。

总之，孕妇在食用鲫鱼卵时要适量，并保持良好的饮食习惯和卫生标准。如有任何疑问，最好咨询医生的意见。