耳朵里如果进了苍蝇，首先要保持冷静，不要大力掏耳朵，以免苍蝇卡得更深或者损伤外耳道。以下是处理方法：

1. 洗手：在尝试取出苍蝇前，先确保自己的手干净，避免可能导致的感染。

2. 轻柔拍打：用手指轻轻拍打或敲击耳朵的外部，通常能让苍蝇自行飞出来。不要拍得过猛，以防损伤。

3. 使用耳道清洁液体：可以在药房购买专用的耳道清洁液，按照说明滴入耳道，让苍蝇随着液体从耳道流出。请小心操作，避免让液体进入很深的耳朵内部。

4. 借助专业设备：如果尝试以上方法无效，可以用观察镜或者耳科专用工具在医生指导下尝试取出。千万不可自行使用尖锐物品挖耳朵，这可能会伤到鼓膜。

5. 就医：如果尝试了上述方法后，苍蝇仍然未能排出，或者出现耳痛、流血、听力下降等症状，应立即就医，由专业医生处理。

记住，耳朵是非常敏感的部位，随意处理可能会引发问题。如果不确定如何操作，最好寻求专业帮助。