推迟月经通常被称为调整月经周期，这不是一项常规的医疗行为，绝大部分情况下，除非有特殊医学需求（例如运动员的月经周期管理、生育研究等），否则不建议随意改变月经周期。正常情况下，月经是女性生殖系统自然周期的一部分，受到体内激素的影响。

然而，如果真的有特殊需求，一些医生可能会推荐使用口服避孕药（OCP），特别是含有黄体酮的避孕药，以暂时改变月经周期。但这种方法需要医生处方，并且必须在严格指导下使用，因为用药不当可能会带来副作用。

请记住，身体健康是非常个人化的，任何关于月经周期的调整都应该在专业医疗人员的指导下进行。如果你有任何关于月经周期调整的疑问，建议直接咨询医生或妇科专家。