成人矫正牙齿时，选择托槽的类型取决于具体情况，包括牙齿排列、牙齿状况、个人喜好以及预算等因素。以下是一些常见的托槽类型，供您参考：

1. 金属托槽：金属托槽是最常见的托槽类型，由不锈钢或钛金属制成。它们坚固耐用，价格相对较低，但美观度较低。

2. 陶瓷托槽：陶瓷托槽由透明或半透明的陶瓷材料制成，可以更好地与牙齿颜色匹配，提高美观度。它们比金属托槽更耐用，但价格较高。

3. 自锁托槽：自锁托槽是一种特殊的托槽，它们通过一个弹簧装置来固定托槽，不需要使用钢丝或橡皮圈来固定。自锁托槽可以提供更好的舒适度，并且可以更快地移动牙齿。

4. 无托槽隐形矫正：无托槽隐形矫正是一种特殊的矫正方法，通过定制的透明牙套来移动牙齿。这种方法没有托槽，所以非常隐蔽，但价格较高。

在选择托槽类型时，建议您咨询专业的牙医，他们可以根据您的具体情况为您提供建议。