身上长红斑可能是由多种原因引起的，比如：

1. 皮肤炎症：如湿疹、皮炎、荨麻疹等，可能因为过敏、刺激、感染或自身免疫反应导致。

2. 血液循环问题：如血管炎、雷诺现象、紫癜等，可能导致皮肤出现红色斑块。

3. 真菌或细菌感染：如皮肤感染（如癣、疮），有时候会伴随红斑出现。

4. 紫外线照射：长时间暴露在阳光下或使用不当的防晒措施，可能导致晒斑或皮肤炎症。

5. 药物反应：某些药物可引起皮疹或红斑，如抗生素、抗过敏药等。

6. 系统性疾病：如红斑狼疮、皮肌炎等自身免疫性疾病也会出现皮肤红斑。

7. 过敏反应：对某种食物、药物、化妆品、花粉等产生过敏反应时，可能会出现红斑。

如果你身上出现红斑，并且持续不退或者伴有瘙痒、疼痛、肿胀等症状，建议及时就医，让专业医生进行检查和诊断。因为正确的诊断比自我猜测更为重要，特别是对于长期存在的或有其他症状的红斑。