拔牙后出血是常见的现象，这是因为牙龈处的创面在手术过程中被触动，或凝血作用被暂时抑制。以下是一些处理方法：

1. 保持口腔清洁：轻咬棉球（不用过多力量，以免影响伤口愈合）约30分钟，然后轻轻吐出，替换新的棉球，但避免用手指触摸伤口。这样可以起到止血的效果。

2. 降低头部：头微微抬起，使血液流向口腔，而不是向下流出，可以减少出血。

3. 避免剧烈运动：避免剧烈运动和在24小时内吸烟，这些都可能影响血液凝固。

4. 冰敷：冰袋敷在脸颊上，每次15-20分钟，可以帮助缩小血管，减少出血。

5. 食盐水漱口：用凉开水或淡盐水含漱可以起到清洁口腔，促进伤口愈合的作用。

6. 咨询医生：如果出血不止或者超过了30分钟，立即联系你的牙医或者就医，可能需要医疗干预。

请记住，这些方法主要是临时止血，主要还是需要听从牙医的专业指导，确保伤口正确愈合。