腋下出现怪味通常是因为汗水和细菌交互产生的，这可以通过以下几种方法来改善或去除：

1. 清洁：保持腋下干燥和清洁是防止异味的关键。每天至少需要洗澡一次，并在洗澡后彻底清洗腋下。使用温和、无香味的洗液，避免使用可能堵塞毛孔的香皂。

2. 干燥：避免腋下过度出汗，尤其是在炎热天气或者做剧烈运动后。使用吸汗性好的衣物，棉质可以吸收汗液，尽量少穿合成材料的衣服。

3. 抗菌产品：可以使用抗菌的腋下喷雾、腋下垫或药用护肤霜，它们可以帮助减少腋下的细菌数量。

4. 食物调整：避免食用过多辛辣、油腻或有强烈气味的食物，这些都可能导致体味加重。

5. 使用天然除臭剂：柠檬汁、茶树油、洋甘菊等天然成分都有一定的除臭效果，可以试试将它们混入乳液或爽身粉中使用。

6. 医疗干预：如果以上方法仍无法解决问题，可能需要寻求医生的帮助，可能需要检查是否有某些疾病（如狐臭）或者需要处方级的除臭产品。

记住，每个人的体质和生活习惯不同，可能需要尝试不同的方法才能找到最适合自己的解决方案。