龅牙矫正的最佳年龄因个体差异而异，但一般来说，龅牙矫正的最佳年龄是在12-18岁之间。在这个年龄阶段，牙齿和颌骨的发育已经基本完成，牙齿的移动和矫正效果最好。然而，年龄并不是唯一的决定因素，还需要考虑患者的具体情况，如龅牙的程度、牙齿排列的整齐度、患者的健康状况等。因此，如果你或你的孩子有龅牙问题，最好咨询专业的牙医，以确定最佳的矫正方案。

在龅牙矫正之前，牙医通常会进行全面的口腔检查，包括牙齿排列、颌骨发育、牙齿健康状况等。如果牙医认为你的孩子已经达到了矫正的最佳年龄，并且牙齿和颌骨的发育已经基本完成，那么可以开始进行龅牙矫正。

龅牙矫正通常包括以下步骤：

1. 制定矫正计划：牙医会根据你的孩子的具体情况，制定一个详细的矫正计划，包括矫正的时间、方法、预期效果等。

2. 矫正器：龅牙矫正通常使用矫正器，如托槽、钢丝等。这些矫正器会固定在牙齿上，通过施加压力和力量，使牙齿移动到正确的位置。

3. 佩戴矫正器：佩戴矫正器通常是一个长期的过程，通常需要持续1-2年。在这个过程中，你需要定期复诊，以便牙医检查矫正器的位置和牙齿的移动情况。

4. 维持矫正效果：矫正完成后，还需要保持牙齿的整齐度，以避免复发。这通常包括保持良好的口腔卫生习惯，定期复诊，以及定期检查和清洁矫正器。

总之，龅牙矫正的最佳年龄是在12-18岁之间，具体的矫正方案需要根据个体情况来确定。如果你或你的孩子有龅牙问题，最好咨询专业的牙医，以确定最佳的矫正方案。